Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không ?

Khi mang thai, cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong suốt thai kỳ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ mang thai rất dễ bị tiêu chảy nếu ăn uống không hợp lý, không nấu chín đồ ăn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về tiêu chảy khi mang thai và giải đáp thắc mắc tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không?

Tiêu chảy khi mang thai

Tiêu chảy khi mang thai là tình trạng đi tiêu thường xuyên (3 lần trở lên) và phân lỏng. Phụ nữ mang thai có nguy cơ bị tiêu chảy cao hơn và mức độ nghiêm trọng của nó trong những tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, do cơ địa và chế độ ăn uống của mỗi bà bầu là khác nhau nên không phải bà bầu nào cũng bị tiêu chảy suốt thai kỳ.

Một số nguyên nhân gây tiêu chảy ở bà bầu như nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn hoặc rối loạn tiêu hóa do ngộ độc thực phẩm …

Hơn nữa, những nguyên nhân gây tiêu chảy sau đây rất phổ biến ở phụ nữ mang thai:

Chế độ ăn của phụ nữ thay đổi đáng kể trong suốt thai kỳ; họ phải ăn nhiều hơn và tiêu thụ đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo một người mẹ khỏe mạnh và thai nhi phát triển. Tuy nhiên, đối với một số bà bầu, sự thay đổi này khiến hệ tiêu hóa của họ khó điều chỉnh nên dễ bị tiêu chảy trong những tháng đầu thai kỳ. Hơn nữa, phụ nữ mang thai phải ăn những món ăn mà trước đây họ chưa từng ăn. Những thực phẩm mới lạ này có thể khó tiêu thụ trong thai kỳ, gây đầy bụng, khó chịu và tiêu chảy.

Phụ nữ khi mang thai phải bổ sung nhiều vitamin bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để giúp thai nhi phát triển toàn diện. Dạ dày của người mẹ sẽ có vấn đề và có thể bị tiêu chảy nếu bổ sung không đúng cách (uống nhiều hơn mức bác sĩ đề nghị).

Khi mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ trải qua những thay đổi đáng kể. Đây là một trong những yếu tố gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dẫn đến táo bón, tiêu chảy và các vấn đề khác.

Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không ?

Tiêu chảy có thể kéo dài từ một đến mười ngày trong thai kỳ, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Nôn mửa là biểu hiện thường liên quan đến tiêu chảy. Tiêu chảy do vi khuẩn tả hoặc vi rút Rota. Tiêu chảy và nôn nhiều có thể nhanh chóng khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, mất nước và kiệt sức; Nếu không được điều trị nhanh chóng, nó có thể dẫn đến sốc mất nước và nhiều nguy cơ, bao gồm cả tử vong người mẹ và thai nhi

Triệu chứng tiêu chảy khi mang thai rất thường gặp như đau bụng quanh rốn, có lúc dữ dội, từng cơn kèm theo phân lỏng. Điều đáng lo ngại nhất là đau bụng có thể khiến tử cung co bóp, gây nguy hiểm cho sự an toàn của thai nhi.

Phụ nữ mang thai có sức đề kháng kém hơn nên bị tiêu chảy nặng hơn những trường hợp thông thường, gây ra nhiều nguy cơ. Nếu mẹ bị tiêu chảy khi mang thai, thai nhi trong bụng mẹ cũng bị tổn hại, ngoài ra sức khỏe của mẹ cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Người mẹ mệt mỏi, chán ăn, kiệt sức có thể khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và trong trường hợp xấu nhất là thai chết lưu trong bụng mẹ.

Vì vậy, nếu tiêu chảy xảy ra trong thai kỳ và không được điều trị đúng cách, nó có thể rất nguy hiểm. Nhiều trường hợp cấp cứu muộn, người mẹ phải dùng một lượng lớn thuốc và kháng sinh để điều trị, có thể dẫn đến sẩy thai, hoặc nguy cơ sinh ra trẻ dị tật cao hơn bình thường.

Điều trị tiêu chảy khi mang thai như thế nào ?

Hầu hết các trường hợp tiêu chảy khi mang thai sẽ tự khỏi nên các bà bầu không nên lo lắng. Tuy nhiên, bà bầu cần lưu ý, nếu tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm, do vi rút, vi khuẩn thì nên uống nhiều nước để giảm thời gian tiêu chảy. Nếu bạn biết nguyên nhân gây tiêu chảy của mình, bạn sẽ có thể tìm ra phương pháp khắc phục hợp lý và hiệu quả.

Phụ nữ mang thai nên xem lại thuốc của mình và nhờ bác sĩ hướng dẫn để xác định xem nguyên nhân gây tiêu chảy có phải do thuốc hay không để có hướng điều chỉnh phù hợp. Nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài hơn hai ngày mà không có dấu hiệu khỏi bệnh, thai phụ nên đến gặp bác sĩ để được khám và xét nghiệm để xác định nguồn gốc gây ra tiêu chảy.

Ngoài ra, chế độ ăn uống phải được chú ý cẩn thận, tránh các thức ăn gây tiêu chảy như thức ăn nhiều chất béo, thức ăn chiên rán, thức ăn cay, các sản phẩm từ sữa và thức ăn giàu chất xơ.

Phụ nữ mang thai cần được bác sĩ hướng dẫn cụ thể về cách điều trị tiêu chảy khi mang thai, tùy theo mức độ của bệnh.

Phụ nữ mang thai nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau để giảm nguy cơ bị tiêu chảy trong suốt thai kỳ:

• Nên uống nhiều nước, chú ý là nước sạch.
• Nên tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, đồ uống có ga …
• Nên nghỉ ngơi nhiều hơn.
• Ăn thức ăn đã được nấu thật chín và uống nước đã đun sôi; không ăn rau sống chưa rửa sạch; không ăn gỏi, tiết canh, thịt sống …
• Khi không biết rõ công đoạn chế biến món ăn có đảm bảo vệ sinh an toàn hay không, hãy hạn chế ăn uống tại các nhà hàng.
• Nên tránh các món ăn nhiều gia vị và thực phẩm giàu chất béo.
• Hạn chế ăn các loại cá biển, tôm, ốc hoặc các món khác nếu bạn có tiền sử đau đường tiêu hóa hoặc tiêu chảy khi ăn đồ ăn này.
• Khi bà bầu bị đau bụng, tiêu chảy khi mang thai ba tháng đầu nên ăn các loại thực phẩm như bánh mì nướng, sốt táo, cơm, khoai tây nghiền (không có chất phụ gia), bánh quy, mì (không có chất phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch.
• Việc sử dụng sữa chua để ngăn ngừa tiêu chảy có lợi cho bà bầu.