Tránh xa các bệnh viêm đường hô hấp dưới

Các bệnh liên quan đến đường hô hấp hiện nay đang rất phổ biến hiện nay , bệnh về viêm đường hô hấp sẽ gây nên những cảm giác khó chịu , gây các triệu chứng như đau rát , khô họng mũi… cũng như ảnh hưởng lớn đến sức của người bệnh , các vấn đề về viêm đường hô hấp như đường hô hấp là gì ? viêm đường hô hấp là gì  Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp dưới . Triệu chứng của bệnh viêm đường hô hấp dưới . Phòng bệnh viêm đường hô hấp dưới . Các thắc mắc liên quan đến viêm đường hô hấp sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây .

Tìm hiểu về đường hô hấp

Các bộ phận của đường hô hấp dưới được cấu tạo gồm những bộ phận sau đây:

Khí quản

Khí quản có chức năng là dẫn luồng không khí ra vào, làm ẩm, làm ấm và cũng như có chức năng làm sạch không khí giống với chức năng của đường hô hấp trên, đồng thời giúp tăng khả năng trao đổi khí ở phổi.

Viêm khí quản là một căn bệnh thường gặp, có thể do virus hay vi khuẩn gây nên hoặc cũng sẽ bị kích thích từ những hạt bụi mịn siêu nhỏ, từ khí độc. Người có môi trường làm việc thường xuyên tiếp xúc với khí độc hại , hay làm việc ở nơi có nhiều bụi bẩn thường sẽ dễ mắc phải bệnh viêm đường hô hấp .

Bệnh viêm khí quản thường khởi đầu bằng các triệu chứng như cảm, ho, sốt nhẹ, sổ mũi … sau từ 1 đến 3 ngày sẽ thường bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như là khó thở, khàn giọng , thở rít…  thời tiết trở lạnh và về đêm thì thường các triệu chứng này sẽ xuất hiện rõ rệt hơn những lúc khác đây là bệnh hô hấp khá phổ biến .

Phế quản

Phế quản sẽ có hình giống với cành cây, phế quản có nhiệm vụ giúp đưa luồng không khí lưu thông từ bên ngoài phế nang vào ngược lại bên trong .

Cây phế quản có sự phân chia : phế quản chính – khí quản  – phế quản phân thùy – phế quản thùy –  tiểu phế quản tận cùng –  tiểu phế quản .

Các bệnh thường mắc phải ở phế quản như:

Viêm phế quản đây là tình trạng lớp niêm mạc ống phế quản bị viêm , thường là do việc hút thuốc lá .

Bệnh hen suyễn đây cũng là căn bệnh đường hô hấp bất ngờ thu hẹp do các tác nhân chính như dị ứng, không khí lạnh, tập thể thao … từ đó tạo nên những thở nhanh, cơn rít , ngực co ép và ho.

Phổi – phế nang

Cơ quan chính của hệ hô hấp là phổi , phổi nằm ở trong lồng ngực, nó có hình nón và gồm 1 đỉnh nhô lên khỏi vùng xương sườn từ 1 – 3 cm. có 1 đáy nằm ở sát trên của cơ hoành, nó ngăn giữa phổi và những bộ phận khác ở trong ổ bụng như dạ dày, gan , lá lách…, 2 mặt ( trung thất , sườn), 2 bờ ( dưới , trước ) chúng đã được bao bọc bởi các xương sườn ở xung quanh.

Gồm có phổi trái và phổi phải, bọ phận này được cấu tạo bởi thùy, các phế nang là đơn vị cấu tạo cuối cùng của phổi. Phổi phải thông thường sẽ to hơn phổi trái.

Chức năng của phổi là giúp trao đổi khí, mang lại O2 , chúng sẽ được mang từ không khí vào tĩnh mạch phổi, và từ động mạch phổi đưa CO2 ra ngoài . Trung bình 6 lít không khí sẽ chứa được ở phổi , nhưng lượng không khí này chỉ có một phần nhỏ là được sử dụng để thở bình thường. Phổi cũng chính là nơi lọc một số độc tố trong máu cũng như lưu trữ máu .

Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp dưới

Đường hô hấp dưới bị nhiễm trùng tác nhân chính thường là do vi khuẩn, virus đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa.

• Virus:  Virus hợp bào hô hấp ( RSV – Respiratory Syncytial Virus ) hoặc là các virus gây bệnh cúm .
• Vi khuẩn:  Staphylococcus aureus hoặc các vi khuẩn Streptococcus pneumoniae (hay phế cầu khuẩn)

Những trường hợp bị nhiễm trùng đường hô hấp dưới thường là xuất phát từ những chất ở trong môi trường gây nên kích ứng hay gây nên viêm đường thở như:

• Khói thuốc lá;
• Ô nhiễm môi trường do khối bụi ;
• Hóa chất, những chất gây dị ứng.

Triệu chứng của bệnh viêm đường hô hấp dưới

 Tùy thuộc vào từng mức độ viêm đường hô hấp , dấu hiệu viêm hô hấp dưới sẽ khác nhau. Những trường hợp bị viêm đường hô hấp mức độ nhẹ, những triệu chứng xuất hiện có thể sẽ giống với các loại bệnh cảm lạnh thông thường , các triệu chứng cụ thể có thể nói đến như :

•  Chảy nước mũi hay nghẹt mũi ;
• Sốt nhẹ;
• Ho khan;
• Đau họng;
• Chóng mặt , đau đầu .

Trong những trường hợp bị viêm đường hô hấp dưới với mức độ nặng, người mắc bệnh có thể sẽ xuất hiện thêm những triệu chứng bao gồm:

• Ho có đờm , ho dữ dội ;
• Sốt cao;
• Nhịp tim nhanh;
• Khó thở , hoặc thở khò khè ;
• Cảm thấy đau ở ngực hoặc nặng ngực .

Phòng bệnh viêm đường hô hấp dưới

Một số các biện pháp sẽ giúp ích trong việc phòng tránh việc bị viêm đường hô hấp dưới, cũng như giúp ích trong việc ngăn ngừa các mầm bệnh lây lan từ người này sang người khác như:

•  Tránh những nơi có khói thuốc , bỏ thói quen hút thuốc lá.
•  Thường xuyên rửa tay , tránh các trường hợp để vi khuẩn tấn công vào cơ thể;
• Làm sạch , khử trùng các bề mặt tiếp xúc thường xuyên ;
• Che miệng khi ho hay hắt hơi , mang khẩu trang để tránh việc lây lan mầm bệnh sang người khác , cũng như tránh được viêm đường hô hấp ;
• Tránh xa khi phát hiện người bệnh xuất các triệu chứng của căn bệnh liên quan đến viêm đường hô hấp này .
• Khuyến cáo của Bộ Y tế nên tiêm ngừa vắc xin đầy đủ như vắc xin phòng sởi – vắc xin phòng cú, –  vắc xin quai bị –  rubella .
• Ăn uống với chế độ hợp lí , uống nhiều nước , có thể sử dụng nước từ các dòng máy lọc như máy lọc HTECH , việc này giúp bảo đảm nguồn nước đưa vào cơ thể là nguồn nước sạch , tinh khiết , giúp ích trong quá trình điều trị bệnh viêm đường hô hấp .

Máy lọc không khí là sự lựa chọn hoàn hảo để đảm bảo hiệu quả tối đa cho các biện pháp phòng ngừa ở trên. Máy lọc không khí là giải pháp hàng đầy cho việc loại bỏ việc hút thuốc lá thụ động ngày nay. Ngoài ra nó còn có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trong không khí đảm bảo cho không khí quanh bạn luôn trong sạch.