Tại sao xuất hiện mụn bọc ở trán?

Mụn bọc luôn là nỗi ám ảnh của phái nữ. Mụn bọc ở trán càng khiến chị em phụ nữ mất tự tin hơn bởi nó nằm ngay trên trán – một vị trí rất dễ nhận thấy. Vậy mụn bọc ở trán là do nguyên nhân gì? Cách trị mụn cũng như phòng tránh ra sao? Câu trả lời sẽ được Máy lọc Htech giải đáp ngay sau đây!

Tìm hiểu nguyên nhân mụn bọc ở trán?

Mụn bọc ở trán là tình trạng trên trán xuất hiện một vài mụn nhọt sưng đỏ. Vùng da mụn sần sùi. Ban đầu mụn mọc với số lượng ít, sau đó dần dần tăng lên. Khi bị mụn bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu và tự ti vì mụn gây mất thẩm mỹ.

Theo các chuyên gia về da liễu, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn bọc ở trán. Chủ yếu là các nguyên nhân sau đây:

Loại da dầu

Những người có da thuộc loại da dầu thường hay bị mụn bọc ở trán. Vùng chữ T trong đó có trán bị tích tụ dầu thừa thường xuyên, khiến da dễ bị nổi mụn. Vì vậy chị em nào có da thuộc loại da dầu nên chú ý vệ sinh thường xuyên và đều đặn vùng chữ T hàng ngày.

Rối loạn nội tiết tố cơ thể

Việc tăng đột ngột hormone sinh dục làm kích thước tuyến bã nhờn dưới da tăng lên. Điều này khiến cho lượng dầu thừa ở trên da nhiều hơn. Nếu dầu thừa không được làm sạch sẽ dễ dẫn đến các nang lông bị bít tắc. Đó chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển và gây ra mụn. Tình trạng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở nữ trong kỳ kinh nguyệt hoặc trong thai kỳ, cả nam và nữ trong độ tuổi dậy thì. Bên cạnh đó, nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể tăng lên khi bạn bị căng thẳng, lo âu, stress kéo dài.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, không khoa học

Khi bạn có chế độ ăn uống không điều độ và lối sinh hoạt không khoa học cũng có thể là nguyên nhân gây mụn trên da, trong đó có mụn bọc ở mũi, ở má, ở trán. Các thói quen xấu chính là:

– Chế độ ăn có quá nhiều đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng.

– Sử dụng đồ uống có các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, đồ uống có gas.

– Lười uống nước, uống không đủ lượng nước trong ngày. Một ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để đào thải độc tố cho da.

– Các vật dụng thườn ngày như quần áo, mũ không được vệ sinh một cách sạch sẽ và thường xuyên. Điều đó dễ gây mụn, đặc biệt là ở trán và vùng thái dương.

– Không gội đầu thường xuyên dẫn đến dầu thừa trên tóc dính vào da và dễ sinh mụn.

– Thức khuya, ngủ không đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Tác động của mỹ phẩm

Trước hết nhiều chị em ham của rẻ nên sử dụng những loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc để trị mụn bọc. Chúng kiến cho da bị bí bách, không hấp thụ được dưỡng chất gây quá tải, nang lông bị thương tổn, da yếu đi. Một số loại mỹ phẩm còn chứa thành phần corticoid gây nghiện cho da. Khi dừng không sử dụng thì da sẽ bùng phát mạnh mẽ mụn bọc ở trán.

Tiếp đó, có những hãng mỹ phẩm uy tín nhưng chị em lại không tìm hiểu kỹ, sử dụng vô tội vạ. Có thể hãng đó rất tốt nhưng không phù hợp với da của bạn. Chẳng hạn bạn da dầu nhưng lại sử dụng mỹ phẩm dùng cho da khô hoặc ngược lại. Điều này gây bít tắc các lỗ chân lông, da phải hoạt động mạnh mẽ hơn. Dần dần khiến da mẩn đỏ và nổi mụn.

Vệ sinh da không sạch sẽ

Da không được vệ sinh thường xuyên hoặc vệ sinh không sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân nảy sinh mụn bọc trên trán. Sau một ngày ra đường, làm việc, làn da của chúng ta thường bám bụi, các tế bào chết và cặn trang điểm vẫn ở trên da. Nếu da mặt không được làm sạch thì da sẽ là nơi tích tụ các cặn bẩn. Lâu dần nhân mụn hình thành dưới da. Nếu xử lý không đúng cách sẽ bị viêm nhiễm ở nốt mụn và trở thành mụn bọc.

Phòng ngừa mụn bọc ở trán

Khi bị mụn bọc ở trán, bạn cần chăm sóc da thật cẩn thận. Bạn nên vệ sinh da mặt thường xuyên bằng nước sạch cũng như các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Có thể đắp mặt nạ từ các loại lá, hoa quả hoặc thực phẩm sạch trong tự nhiên.

Song song với việc thực hiện các cách trị mụn bọc ở trán, bạn nên kết hợp thêm thói quen chăm sóc da để hạn chế phát sinh thêm mụn cũng như phòng ngừa mụn bọc ở trán. Đó là:

Làm sạch da mặt

Như đã đề cập, khi nội tiết tố bất thường thì tuyến bã nhờn sẽ hoạt động quá mức. Cùng với đó là bụi bẩn bám sâu sẽ làm bít tắc lỗ chân lông. Dần dần hình thành nên mụn. Vì vậy vệ sinh da mặt thường xuyên, sạch sẽ là một trong những biện pháp căn bản để phòng ngừa mụn bọc xuất hiện trên trán.

Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc

Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc không chỉ giúp hạn chế căng thẳng, mệt mỏi, làm cho bạn có tinh thần thoải máu mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da để chống lại các tác nhân gây hại cho da. Ngoài ra thức khuya cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho gan hoạt động kém hiệu quả. Cơ thể sẽ không bài tiết hết được các chất độc. Dần dần chúng tích tụ lại tạo nên mụn bọc ở trán.

Không nên để tóc mái

Tóc mái dài che trán vô hình trung đưa vi khuẩn, bụi bẩn ở tóc tiếp xúc với vùng da ở trán. Tóc bết dính vào trán cũng sẽ gây bí da và sinh ra mụn. Tốt nhất bạn không nên để tóc mái. Ngoài ra cần hạn chế đội mũ, nón quá chật và vệ sinh mũ bảo hiểm thường xuyên, sạch sẽ.

Bổ sung kẽm vào thực đơn hàng ngày

Thiếu kẽm làm suy giảm hệ miễn dịch của da. Từ đó khiến tình trạng tiết bã nhờn ngày càng trở nên trầm trọng. Bổ sung thực phẩm có chứa kẽm sẽ giúp dịu da, giảm viêm cho da. Ngoài ra có thể thanh lọc các lỗ chân lông và diệt khuẩn gây hại cho da.

Giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ

Những đồ dùng, vật dụng trong gia đình như bàn, ghế, chăn, gối không được vệ sinh thường xuyên sẽ là nơi tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn trú ngụ. Nhất là chiếc gối chúng ta nằm thường xuyên và tiếp xúc da mặt lên đó. Bạn nên dọn dẹp nhà cửa, vệ sinh vật dụng thường xuyên. Nếu bạn quá bận không có thời gian thì bạn có thể sắm cho ngôi nhà của mình một thiết bị lọc không khí. Nó sẽ là “người giúp việc” hiệu quả và năng suất cho ngôi nhà của bạn.