Gan nhiễm mỡ – căn bệnh đe dọa cho nhiều người ở mọi lứa tuổi mà không thể tránh

Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, là căn bệnh đe dọa cho nhiều người ở mọi lứa tuổi. Theo thống kê số ca gan nhiễm mỡ ngày một tăng và xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Bởi vậy việc tìm hiểu về căn bệnh này là cần thiết, từ đó sớm có biện pháp phòng tránh. 

Không phải ai cũng hiểu và biết về bệnh gan nhiễm mỡ là gì, nó có nguy hiểm không. Do đó không được phát hiện và điều trị sớm dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe cho nhiều người. Trên thực tế hiện nay gan nhiễm mỡ xuất hiện ở mọi lứa tuổi, dần trở thành căn bệnh đe dọa cho nhiều người.

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng mỡ tích tụ nhiều trong gan và có thể chiếm tới 5% trọng lượng của gan. Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan rất thấp (chỉ chiếm 2% – 4% trọng lượng gan). Đối với người bị gan nhiễm mỡ, mỡ sẽ chiếm ít nhất từ 5% – 10% trọng lượng của gan.

Mức độ nguy hiểm của bệnh này không cao nhưng lại thường đi kèm các bệnh khác như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, tiểu đường, béo phì… hoặc có thể dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm hơn. Vì thế nếu không đề phòng và phát hiện sớm để kịp thời điều trị, người bị gan nhiễm mỡ sẽ chuyển biến xấu và đe dọa đến tính mạng. Có thể nói đây là căn bệnh rất nguy hiểm, đe dọa cho nhiều người và ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân hình thành gan nhiễm mỡ

Tại sao có thể nói đây là căn bệnh đe dọa cho nhiều người ở mọi lứa tuổi? Nguyên nhân của bệnh là do sự dung nạp mỡ quá nhiều từ thức ăn, hoặc rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể dẫn đến tình trạng bệnh này. Gan tích tụ quá nhiều mỡ sẽ làm cản trở hoạt động bình thường của gan, gây ảnh hưởng đến toàn cơ thể. Chính vì yếu tố ăn uống nên bệnh này dễ gặp phải ở mọi lứa tuổi. Các nguyên nhân có thể gây nên tình trạng bệnh gan bị nhiễm mỡ là:

Sử dụng đồ uống có cồn

Nguyên nhân phổ biến nhất của người mắc bệnh gan nhiễm mỡ là sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn như rượu, bia… bên cạnh đó đồ uống có cồn còn làm việc điều trị bệnh của các loại thuốc không đạt được kết . Các chuyên gia đã chứng minh những người có thói quen uống rượu bia dễ gây thương tổn cho gan. Thông thường khi nam giới sử dụng 40ml cồn/ngày và nữ giới sử dụng 20ml cồn/ngày sẽ gây tổn thương lớn đến gan và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Béo phì

Do thói quen ăn uống hàng ngày dẫn đến tình trạng béo phì và có nguy cơ gan nhiễm mỡ cao gấp nhiều lần người có trọng lượng bình thường. Người béo phì thường cung cấp lượng chất béo vượt cơ thể hấp thu nên gây ra hiện tượng tích tụ mỡ trong gan.

Mỡ máu cao

Mỡ máu, hay Lipid trong máu đi qua gan quá nhiều thì hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, nếu vượt quá khả năng chuyển hóa của gan sẽ tồn đọng mỡ máu trong gan sinh ra gan nhiều mỡ.

Tiểu đường

Tiểu đường bản chất là sự rối loạn chuyển hoá glucozo, đường huyết cao sẽ tạo thành một lớp bao phủ khiến gan mất đi chức năng chuyển hoá cholesterol dẫn tới tích tụ nhiều cholesterol gây ra gan nhiễm mỡ. Bởi vậy người bị bệnh tiểu đường rất dễ bị gan nhiễm mỡ.

Sút cân quá nhanh

Người giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn làm cơ thể không tổng hợp được apolipoprotein làm cho triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây thừa mỡ trong gan dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Sử dụng một số loại thuốc điều trị mỡ máu, lao phổi có thể có tác dụng phụ gây tổn thương gan, khi sử dụng các loại thuốc này một cách thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ.

Các triệu chứng gan nhiễm mỡ 

Bệnh gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng, là một căn bệnh đe doa cho nhiều người thường chỉ phát hiện khi đi khám, gây nên nguy hiểm cho nhiều người khi mắc phải. Những dấu hiệu khi bệnh tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ như: mệt mỏi, chán ăn, gan to… Khi tình trạng xơ gan xuất hiện có thể có các triệu chứng: vàng da, vàng mắt, các sao mạch xuất hiện, cổ trướng (dịch ổ bụng), lách to. Biểu hiện của gan nhiễm mỡ qua từng giai đoạn như sau:

Giai đoạn 1

Là giai đoạn nhẹ nhất, hay còn gọi là gan nhiễm mỡ độ 1, giai đoạn này ít nguy hiểm và thường không có biểu hiện gì nên rất khó phát hiện bệnh. Lượng mỡ trong gan chiếm khoảng 5 – 10% tổng trọng lượng lá gan. Bởi vậy cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì vấn đề chữa khỏi sẽ mang khả năng cao.

Giai đoạn 2

Giai đoạn hai hay gan nhiễm mỡ độ 2. Đây được coi là giai đoạn tích tụ và nuôi bệnh. Lượng mỡ trong gan ở giai đoạn 2 chiếm khoảng 10 đến 20% tổng trọng lượng lá gan làm xuất hiện những biểu hiện như chán ăn, khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn, mệt mỏi… Đây là những biểu hiện phổ thông và thường khiến bệnh nhân chủ quan, không đi kiểm tra sức khỏe, bệnh sẽ có cơ hội phát triển nặng thêm và nhanh chóng biến chuyển sang giai đoạn 3.

Giai đoạn 3

Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn tiến triển cuối cùng của bệnh gan nhiễm mỡ, lượng mỡ chiếm tới 20 đến 30% tổng trọng lượng lá gan. Ở giai đoạn này bệnh nhân sẽ thường cảm thấy đau tức hạ sườn bên phải, da hoặc mắt bị vàng, u mạch nổi lên trên da, chán ăn, mệt mỏi hoặc sút cân nhanh chóng. Bệnh nhân còn có thể bị rối loạn nội tiết tố, một số ít bệnh nhân nam phát triển tuyến vú, cương dương. Nữ giới có thể bị tắc, rong kinh, rối loạn kinh nguyệt. Bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn này khiến việc chữa trị trở nên khó khăn, chỉ có thể điều trị giảm nhẹ và phòng tránh biến chứng như viêm gan mạn tính, xơ gan, ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ có chữa được không?

Một trong những thắc mắc của nhiều người là khi mắc phải căn bệnh này thì có chữa được không hay chữa có hết không? Câu trả lời ở đây là có. Gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi được nếu bạn biết điều trị đúng cách. Khi điều trị bệnh cần lưu ý:

(i) Tuyệt đối tuân theo lời dặn của bác sĩ trong thời gian điều trị.

(ii) Không tự ý sử dụng các thuốc nằm ngoài đơn kê của bác sĩ.

(iii) Kiêng ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ.

(iv) Kiêng rượu, bia, thuốc lá, cà phê.

Thông thường nhiều người mắc bệnh ở các giai đoạn đầu bệnh thường nhẹ, chức năng gan không bị ảnh hưởng nhiều. Vì thế mà việc điều trị gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu không gặp nhiều khó khăn. Nếu tình hình bệnh chuyển sang giai đoạn sau nặng hơn thì vẫn có thể điều trị nhưng sẽ khó khăn hơn và thời gian điều trị sẽ kéo dài. Do đó để điều trị được dứt điểm thì cần phát hiện bệnh càng sớm càng tốt và tích cực điều trị, tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để hiệu quả được nâng cao.

Cách điều trị gan nhiễm mỡ

Về cách điều trị của căn bệnh này, ở đây chúng ta không cần phải sử dụng thuốc hay phẫu thuật, mà điều quan trọng nhất là giảm bớt yếu tố nguy cơ với một số cách như:

(i) Giảm cân: Bắt buộc phải giảm cân với những người béo phì bị gan nhiễm mỡ. Giảm cân an toàn và khoa học sẽ giảm tổn thương gan, cải thiện đề kháng insulin. Tránh các bài tập cấp tốc bởi nó sẽ khiến bệnh gan nhiễm mỡ trở nên trầm trọng hơn.

(ii) Xem xét sử dụng vitamin E: Người bệnh gan nhiễm mỡ không bị đái tháo đường (tiểu đường) có thể sử dụng vitamin E để cải thiện tình trạng viêm. Tuy nhiên việc sử dụng vitamin E không phù hợp với những bệnh nhân na, có tiền sử hoặc gia đình bị ung thư tiền liệt tuyến.

(iii) Kiểm soát rối loạn lipid máu: Các statin không chuyển hóa kéo dài qua gan có thể kiểm soát rối loạn lipid máu, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.

(iv) Tiêm phòng virus: Việc tiên phòng viêm gan A, B, C đầy đủ sẽ giúp bạn phòng tránh được virus gây tổn thương gan.

Ngoài ra để cải thiện tình trạng bệnh này, người bệnh được khuyến cáo nên: Ăn nhiều rau xanh, củ, quả, nấm; Sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật; Uống nước ép trái cây, không sử dụng rượu, bia, nước ngọt công nghiệp; Sử dụng các loại trà thanh lọc cơ thể, giải độc gan (trà gừng, trà chanh, trà atiso…). Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của gan và tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ, vì vậy bạn nên đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống của bản thân.

Để sức khỏe được nâng cao hơn, người bị gan nhiễm mỡ nên dành thời gian vận động, tập thể dục nhằm kích hoạt các hệ cơ quan đặc biệt là hệ miễn dịch giúp chống lại bệnh tật. Theo lời khuyên của các chuyên gia y tế, mọi người đều nên dành 30 đến 60 phút mỗi ngày cho việc rèn luyện thân thể.

Bên cạnh đó dùng thuốc nam cũng được xem là một biện pháp giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả. Các bài thuốc có thể giúp cho người bị gan nhiễm mỡ nhẹ mau khỏi bệnh. Các loại thuốc nam tiêu biểu trị bệnh này là lá sen, linh chi, cao kế sữa, giảo cổ lam, diệp hạ châu, xạ đen, nầm nghệ,…

Trên đây là một số kiến thức cần thiết về vấn đề gan nhiễm mỡ – căn bệnh đe dọa cho nhiều người ở mọi lứa tuổi. Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình một cách hiểu quả, nhằm phòng tránh bệnh tật bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm máy lọc htech. Mong rằng những kiến thức trên đây sẽ giúp ích cho bạn.