Bạn và gia đình phòng ngừa lây bệnh cúm thế nào?

Cúm hay bệnh cúm mùa là một loại bệnh khá phổ biến hiện nay , tác nhân chính đến từ cách sinh hoạt , ăn uống , môi trường sống cũng như có thể bị lây từ người này sang người kia .Bệnh cúm sẽ không nguy hiểm nếu chữa trị đúng cách và nhanh chóng . Bệnh cúm sẽ có một số triệu chứng nhất định để người bệnh co thể nhận biết , từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp . Vậy bệnh cúm là gì ? Bạn và gia đình đã phòng ngừa căn bệnh cúm này như thế nào , có hiệu quả hay không ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc trên về phòng bệnh cúm . 

Bệnh cúm là gì ?

Bệnh cúm mùa hay cúm là một loại bệnh mắc phải khi đường hô hấp bị nhiễm trùng , gây nên do virus bệnh cúm (tên khoa học Influenza virus). Theo các thống kê hiện nay của WHO, trên thế giới có tới 5 đến 10% người lớn , hay 20 đến 30% trẻ em bị nhiễm bệnh cúm mỗi năm.

Trong đó, có đến khoảng nửa triệu trường hợp tử vong mà nguyên nhân liên quan đến các vấn đề về sức khỏe liên quan là do bệnh cúm . Tại Việt Nam, cứ mỗi năm nước ta ghi nhận có  khoảng 1 đến 1,8 triệu trường hợp mắc bệnh cúm mùa.

Bệnh cúm sẽ có thể tự khỏi bệnh nhưng căn bệnh này cũng mang khả năng gây nên các biến chứng vô cùng nghiêm trọng ở người nhiễm các bệnh mạn tính liên quan đến tim, thận,  phổi, người bị thiếu máu, các bệnh chuyển hóa hay những trường hợp người hệ miễn dịch suy giảm , người có độ tuổi trên 65 , trẻ em có độ tuổi dưới 5 hay cả phụ nữ đang mang thai…

Bệnh cúm có thể sẽ gây nên những biến chứng như viêm phế quản ,viêm tai , viêm não, viêm phổi, thậm chí có một số trường hợp có thể dẫn đến tử vong.

Phân loại bệnh cúm

Cúm A
Đây là loại bệnh cũng là một dạng bệnh cúm mùa khá phổ biến, nó chiếm đến con số 75% những số ca nhiễm bệnh này ở người.

Virus bệnh cúm được thường được phân loại thành một số phân tuýp khác nhau, thường sẽ dựa theo các sự kết hợp giữa những kháng nguyên ngưng kết hồng cầu. Nếu có được điều kiện tốt ,  thuận lợi, bệnh này sẽ có thể bị bùng phát thành và sẽ trở thành những đợt dịch lớn hoặc nhỏ khác nhau tùy mức độ .

Cúm B
Bệnh cúm B khác với cúm A chúng thường sẽ không được chia thành phân týp, tuy vậy chúng có thể sẽ được chia thành 2 dòng đó là dòng B/Yamagata hay dòng B/Victoria. Bệnh cúm này cũng là một dạng bệnh cúm thông thường sẽ dễ gây bệnh ở người tỷ lệ khoảng 25% số ca nhiễm cúm mùa hàng năm.

Cúm C
So với 2 loại bệnh cúm A hay cúm B, bệnh cúm C này thường sẽ ít gặp hơn so với những loại khác, nó thường sẽ ít nguy hiểm hơn , đồng thời không mang các triệu chứng lâm sàng điển hình khác . Bệnh này thì không có khả năng trở thành dịch ở con người.

Cúm D
Loại bệnh chủng D này chủ yếu gây nên bệnh trên các loài gia súc, chúng vẫn chưa được xác định gây nên bệnh trên người. Virus này có thành phần cấu tạo cũng như những đặc điểm phân bào tương tự khá giống với chủng virus C

Làm sạch không khí trong nhà mùa dịch cúm bằng máy lọc không khí

Nhiều người đã hiểu chưa đúng về máy lọc không khí , cũng như hiểu về chức năng chính của máy lọc không khí chỉ đơn giản là tạo ra ẩm nên thường sẽ dẫn đến sự đắn đo khi sử dụng các dòng máy lọc không khí. Trên thực tế, máy lọc không khí sở hữu khá nhiều tính năng hiện đại và tiện ích hơn những gì bạn nghĩ về máy lọc không khí .

Nếu nhà của bạn bị nhiễm virus, các loại virus này sẽ sống ở trong không khí, lí do là vì nhà thường sẽ được đóng cửa kín, và từ đó dẫn đến việc virus không thể nào thoát ra bên ngoài được. Từ đó , việc bạn sẽ hít thở phải không khí ô nhiễm cũng như sẽ dẫn đến những nguy cơ cao chúng ta có thể sẽ bị cảm lạnh hoặc bị cảm cúm.

Vì thế để loại bỏ được các loại virus này, thì ưu tiên hàng đầu là máy lọc không khí , chúng có thể hoạt động trong ngôi nhà của bạn để giúp hút cũng như tiêu diệt các loại virus , vi khuẩn này bằng việc sử dụng những màng lọc ở phía bên trong của máy.

Bạn nên lựa chọn một dòng máy lọc uy tín , chất lượng để có thể tối ưu được công dụng của máy lọc không khí , bạn có thể tham khảo các dòng máy lọc đang được ưu tiên sử dụng khá phổ biến hiện nay .

Việc ăn uống hợp lí cũng giúp phòng tránh được bệnh cảm cúm , bạn nên có chế đọ ăn hợp lý , uống nhiều nước để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể , nên sử dụng thức ăn sạch và nguồn nước sạch , nước đưa vào cơ thể nên được đảm bảo an toàn , bạn có thể tham khảo các dòng máy lọc nước trên thị trường hiện nay như máy lọc HTECH , để giúp bảo vệ nguồn nước gia đình bạn .

Phòng ngừa cúm ở trường học, công sở

Phòng ngừa cúm sở trường học

• Tìm hiểu về những kế hoạch nơi con của bạn đang theo học  ,cũng như chương trình chăm sóc trẻ, hay  ở những trường đại học cũng như cao đẳng.
• Tìm hiểu về những cách để phòng ngừa căn bệnh cảm , đưa ra những câu hỏi cũng như những câu trả lời phổ biến hiện nay , hay các tài liệu liên quan khác bằng áp phích cho những trường học.
• Máy lọc không khí cá nhân hay loại đeo cổ là lựa chọn hoàn hảo để bảo vệ bạn

Phòng ngừa cúm ở công sở

• Nếu có xảy ra dịch hay bệnh khác thì nên xem lại , liệu tiêm các loại vacxin  có và đang được cung cấp tại chỗ hay không .
• Nên thường xuyên làm sạch những vật cũng như những bề mặt chạm vào thường xuyên , có thể nhắc đến như tay nắm cửa,hay bàn phím và kể cả điện thoại nhằm đảm bảo việc  loại bỏ vi trùng.
• Nên rửa tay thường xuyên với cồn , hay nước rửa tay ,  vệ sinh sạch sẽ cơ thể cũng như môi trường xung quanh .
• Máy lọc không khí mini sẽ giúp bạn tránh khỏi những yếu tố độc hại xung quanh