Nước ion kiềm – Những điều bạn chưa biết
Nếu như bạn là một người quan tâm tới sức khỏe của mình mà vẫn chưa biết tới nước ion kiềm hay còn được gọi với cái tên là nước ion kiềm thì thật là bạn đang đối xử tệ với cơ thể của chính mình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về khái niệm cũng như những lợi ích của loại nước ion này mang lại ngay trong bài viết này nhé.
Nước ion kiềm có tốt không ?
Lợi ích chính mà nước ion mang lại bao gồm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể con người chúng ta. Nước ion có chức năng giúp trung hòa độ axit có trong cơ thể con người, nguyên nhân bắt nguồn từ chế độ ăn uống, sự căng thẳng và các độc tố đến từ môi trường bên ngoài. Nước ion có chứa nhiều các khoáng chất có lợi cho sức khỏe ví dụ như magie, kali, natri và canxi… đây đều là những khoáng chất quan trọng để có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Nghiên cứu vào năm 2012 đã phát hiện ra một sự thật rằng, uống nước ion đến từ tự nhiên với độ pH trong khoảng từ 8.5 đến 9.5 sẽ giúp cơ thể khử hoạt tính pepsin và enzyme. Ngoài ra, nước ion kiềm có thể giúp trung hòa các axit hydrochloric cũng như các axit hỗ trợ tiêu hóa trong dạ dày – đây là các loại axit có thể gây ra tình trạng trào ngược dạ dày nếu có hàm lượng dư thừa trong cơ thể con người– từ đó nước ion giúp làm giảm các triệu chứng của chứng trào ngược dạ dày cũng như ợ nóng.
Một nghiên cứu khác chứng minh rằng, uống nước ion (hay còn được gọi với cái tên là nước điện giải) có nhiều lợi ích cho những người bị tiểu đường, huyết áp cao, và cholesterol cao.
Nghiên cứu gần đây với sự khảo sát 100 người thì các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một sự khác biệt rất đáng kể về độ nhớt của máu toàn phần sau khi con người uống nước ion có độ pH trong khoảng từ 8,5 đến 9,5 so với việc uống nước thông thường sau khi tập luyện thể dục thể thao vất vả. Độ nhớt chính là một trong những phép đo một cách trực tiếp về hiệu quả của máu chảy qua các mạch máu.
Những người tiêu thụ nước ion có độ pH cao hơn 8.0 sẽ làm giảm độ nhớt, khoảng từ 6,3% xuống chỉ còn 3,36% so với việc uống loại nước uống tinh khiết tiêu chuẩn. Điều này còn có nghĩa là lượng máu chảy một cách hiệu quả hơn so với nước ion kiềm. Uống nước ion giúp làm tăng việc cung cấp oxy cho toàn bộ các cơ quan của cơ thể.
Tác dụng của nước ion kiềm
Nước ion có độ pH trong khoảng từ 8,5 đến 9,5 luôn được các chuyên gia khuyên dùng, vì những công dụng rất tốt đối với cơ thể con người chúng ta: nước ion giúp chống oxy hóa, giải độc và góp phần hỗ trợ điều trị các triệu chứng rối loạn tiêu hóa cũng như tiểu đường… nước ion giúp làm giảm khả năng phát sinh các loại bệnh khác nhau ví dụ như huyết áp cao hoặc gout,…
Nước ion kiềm giúp làm sạch các loại rau củ quả: Nước ion có độ pH từ 10 trở lên sẽ có thể giúp chúng ta rửa sạch các loại rau củ quả hơn. Giúp loại bỏ một cách nhanh chóng và sạch sẽ hơn những chất độc hại đối với cơ thể bám trên bề mặt của rau củ và nước ion góp phần làm giảm vị chát của nhiều loại rau củ quả. Rau củ quả sẽ có thể ngọt hơn và tươi xanh hơn so với việc rửa bằng nước sinh hoạt thông thường.
Ngoài ra, lợi ích cho sức khỏe con người của nước ion kiềm còn bao gồm:
- Chống lão hóa.
- Làm sạch ruột.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn.
- Giải độc cho cơ thể.
- Hỗ trợ quá trình Giảm cân.
- Kháng các căn bệnh như ung thư, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các loại bệnh mãn tính
- như tiểu đường, gout hoặc tim mạch…
Lợi ích của thành phần hydro có trong nước ion được nghiên cứu vào năm 2010 với chức năng chống lại các gốc tự do và góp phần giúp cải thiện sức khỏe về tim mạch,… Cho tới ngày nay thì đã có hơn 600 công bố khoa học khác nhau và đã góp phần tạo ra một xu thế mới về một loại nước tốt cho sức khỏe này – nước ion.
Thành phần Hydro có khả năng chống các gốc tự do gây những căn bệnh tật và góp phần tạo ra những sự khác biệt so với nước ion kiềm thông thường. Nước ion giàu hydro có chức năng giúp cải thiện những vấn đề liên quan đến các căn bệnh đái tháo đường, thần kinh, tim mạch, mỏi cơ, lão hóa, Gout, và rất nhiều những lợi ích khác vẫn đang tiếp tục được nghiên cứu một cách cụ thể.
Từ những công bố khoa học đầu tiên về vai trò khử chọn lọc các gốc tự do Hydroxyl có trong các tế bào được đăng tải trên tạp chí Nature Medicine vào năm 2010, cho đến ngày nay đã có hơn 600 công bố khoa học khác nhau, góp phần tạo nên một xu thế mới trong ngành chăm sóc sức khỏe con người.
Nước ion kiềm mua ở đâu ?
Câu trả lời cho câu hỏi “nước ion kiềm mua ở đâu?” cũng như “nguồn nước đảm bảo an toàn và nhất” chính là nước uống ION KIỀM HTECH, với quy chuẩn Quốc gia về nước uống trực tiếp QCVN6-1:2010/BYT.
- Chỉ số pH có trong nước ion kiềm trong khoảng từ 8.5 đến 9.2.
- Nước ion giúp Cung cấp các Ion khoáng chất một cách dồi dào.
- Góp phần Chống lão hóa đồng thời giúp chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện.
- Giúp làm Giảm các triệu chứng của những căn bệnh về đường ruột và dạ dày.
- Được đánh giá một cách khắt khe trên từng lô sản phẩm nước ion kiềm.
- Được test 5 chỉ tiêu vi sinh và 28 chỉ tiêu hóa lý.
- Htech Liên tục đầu tư những khoản chi phí khổng lồ vào nghiệp vụ kiểm định chất lượng nước ion kiềm.
Hãy cùng HTECH mang đến một món quà “SỨC KHỎE” hết sức ý nghĩa để dành tặng gia đình của bạn, ba mẹ và người thân…– NƯỚC UỐNG ION KIỀM
Lợi ích khi Uống nước ION KIỀM HTECH là rất to lớn, nước ion kiềm giúp bổ sung các khoáng chất có lợi cho cơ thể và đồng thời giúp cân bằng độ pH. Đối tượng mà nước ion Htech có thể phục vụ đó chính là:
- Người tham gia vận động thể dục thể thao và hoạt động với tần suất nhiều trong ngày.
- Người bị các loại bệnh như tiểu đường, bệnh Gút, Sỏi thận, huyết áp cao, đau dạ dày, táo bón….
- Mẹ bầu trong tình trạng bị ốm nghén, hoặc các bà mẹ sau sinh..
Cách sử dụng nước ion kiềm
Máy lọc nước ion kiềm sẽ tạo ra 3 loại nước khác nhau:
- Nước ion kiềm giàu Hydro (độ PH trong khoảng từ 8.5 đến 9.5)
- Nước ion kiềm trung tính (độ PH bằng 7.0)
- Nước ion kiềm mạnh (độ PH bằng 11.0)
#1. Nước ion kiềm giàu Hydro: Nguồn nước ion này được sử dụng để uống hàng ngày, có thể giúp bạn nâng cao tình trạng sức khỏe, góp phần ngăn ngừa các loại bệnh tật, và được nhiều chuyên gia khuyên dùng mỗi ngày. Nước ion kiềm còn được dùng để nấu ăn để giúp giữ lại các chất dinh dưỡng, đồng thời làm tăng hương vị cho các món ăn. Dùng để pha trà hoặc pha cà phê, nước ion có thể giúp giữ lại được những hương vị đặc trưng của các loại đồ uống.
Nước ion có độ PH bằng 8.5: Dùng để uống đối với những người mới bắt đầu sử dụng nước ion kiềm.
Nước ion có độ PH bằng 9.0: Dùng để uống cho những người đã có kinh nghiệm sử dụng nước ion kiềm.
Nước ion có độ PH bằng 9.5: Dùng để uống cho những người đã quen với việc sử dụng nước ion.
#2. Nước ion kiềm trung tính với độ PH bằng 7.0: Đây là loại nước ion không màu, không mùi, phù hợp để pha sữa cho trẻ em hoặc có thể uống chung với thuốc tây.
#3. Nước ion kiềm mạnh có độ PH bằng 11.0 được sử dụng để rửa sạch các loại rau củ quả với công dụng loại bỏ tối đa các loại thuốc trừ sâu cũng như các loại hóa chất.
Thời gian uống nước ion kiềm cũng là một trong những điều bạn nên lưu ý:
Uống 1 cốc nước ion kiềm ngay sau khi thức dậy, hoặc khi dạ dày của bạn còn trống sẽ góp phần giúp kích hoạt những cơ quan nội tạng trong cơ thể, có công dụng lớn trong việc thanh lọc cơ thể, kích thích và thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, làm tăng sức đề kháng cũng như tăng cường trao đổi chất của cơ thể.
Bạn nên uống ly nước ion thứ 2 vào lúc 9 giờ sáng mỗi ngày, khi bạn bắt đầu một ngày làm việc căng thẳng. Giúp bạn có được một tinh thần tốt hơn và sảng khoái hơn cho một ngày dài làm việc bận rộn!
Uống nước ion kiềm 30 phút trước bữa trưa vào lúc 12 giờ sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn đấy!
Uống ly nước ion kiềm sau các bữa ăn trưa vào lúc 1h sẽ có công dụng giúp những chất dinh dưỡng đến từ thực phẩm được hấp thụ vào cơ thể chúng ta một cách tốt hơn.
Uống 1 ly nước ion vào lúc 15:00 sẽ góp phần giúp cơ thể được tỉnh táo, làm tăng cường sự tập trung của bạn cho các công việc.
Uống 1 ly nước ion vào lúc 17:00 mỗi ngày sẽ có thể giúp bạn hạn chế ăn nhiều vào những buổi tối, do đó giúp bạn hạn chế tình trạng thừa cân và béo phì.
Một ly nước ion kiềm lúc 20 giờ mỗi ngày sẽ giúp bạn có thể ổn định được huyết áp một cách hiệu quả hơn.
1 ly nước ion vào lúc 22 giờ trước khi đi ngủ sẽ có thể giúp tránh tình trạng bị đột quỵ và đau tim, giúp hỗ trợ cho quá trình tái tạo các tế bào hiệu quả trong giấc ngủ.
Với những thông tin về các cách thức để có thể sử dụng nước ion kiềm như trên bài viết này, chúng tôi hi vọng bạn sẽ nhận được những kiến thức cần thiết về nước ion để có được một sức khỏe tốt nhất cho bạn và cho cả gia đình bạn! Nước ion kiềm là một trong những loại nước rất tốt cho sức khỏe con người chúng ta nên nếu như bạn có thể tối ưu hóa việc sử dụng nước ion thì việc có được một sức khỏe tốt và một cơ thể khỏe mạnh không còn là một niềm mơ ước nữa rồi. Hãy là một người tiêu dùng thông minh nhé!
Trả lời