Nguyên nhân và phòng ngừa viêm xoang mũi

Viêm xoang, trong đó có viêm xoang mũi là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Bệnh thường hay xảy ra nhiều ở thời điểm giao mùa, nhất là khi thời tiết từ nóng sang lạnh. Bên cạnh đó, đây là bệnh dễ tái phát. Người bệnh phải tiến hành điều trị trong thời gian dài. Vậy nguyên nhân do đâu gây ra căn bệnh này? Để phòng ngừa căn bệnh này thì cần làm gì? Câu trả lời sẽ được khám phá ngay sau đây!

Nguyên nhân của viêm xoang mũi

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm xoang mũi và dưới đây là một số nguyên nhân chính:

Nguyên nhân của bệnh viêm xoang mũi do virus

Hầu hết các trường hợp viêm xoang mũi đều bắt đầu từ cơn cảm lạnh và thường do virus gây ra. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan không tiến hành thăm khám mà tự ý mua thuốc điều trị. Chính vì thế, bệnh càng ngày càng nặng. Khi đó các triệu chứng của bệnh như nghẹt mũi, chảy nước mũi xảy ra với tần suất dày đặc hơn và gây sưng tấy, tắc nghẽn niêm mạc mũi, niêm mạc xoang, dẫn đến nhiễm trùng xoang.

Nguyên nhân viêm xoang mũi do polyp mũi

Polyp mũi là dạng u lành tính thường gặp trong hốc mũi. Khối u này hình thành từ lớp niêm mạc mũi hoặc niêm mạc xoang. Polyp mũi khi hình thành sẽ làm các khoang xoang bị chặn lại. Chất nhầy do đó không được giải phóng dẫn đến hiện tượng xoang mũi bị viêm nhiễm.

Do chấn thương

Viêm xoang cũng có thể xuất phát do chấn thương, nhất là các chấn thương ở vùng mặt, đầu, vùng mũi. Khi bị chấn thương, máu bầm của người bệnh sẽ có thể tích tụ ngay tại vùng mũi xoang sẽ. Điều này gây cản trở cơ học và gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ thông xoang. Dịch nhầy không thoát ra được nên vi khuẩn phát triển trong hốc xoang gây nhiễm trùng xoang.

Các chất dị ứng gây viêm xoang mũi

Viêm xoang mũi gây ra bởi các chất dị ứng chiếm tỉ lệ không nhỏ. Trong đó bụi là một trong các nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất. Những hạt bụi nhỏ vài micromet ngoài đi vào phổi còn xâm nhập vào trong các hốc xoang. Dần dần gây tắc nghẽn và dẫn đến tình trạng xoang mũi bị viêm nhiễm.

Ngoài ra, nấm mốc, lông động vật, phấn hoa, đồ vệ sinh cá nhân không sạch sẽ cũng là các chất gây dị ứng phổ biến gây nên viêm xoang mũi dị ứng.

Ngoài các yếu tố trên, viêm xoang mũi cũng có thể gặp phải do thay đổi thời tiết hoặc do bội nhiễm từ cảm cúm. Cũng có thể là do mắc phải các căn bệnh về hô hấp chẳng hạn như viêm họng, viêm amidan…

Phòng ngừa viêm xoang mũi

Viêm xoang mũi là bệnh không quá nguy hiểm với con người. Nhưng nếu không được phát hiện và điều trị bệnh kịp thời thì có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Đó là viêm họng mãn tính, viêm phế quản mãn tính, viêm tai giữa, giãn phế nang, lao phổi, viêm dây thần kinh thị giác, ảnh hưởng đến não…

Để phòng ngừa viêm xoang mũi, cần lưu ý đến một số vấn đề sau:

– Sử dụng các vật bảo vệ cơ thể như khẩu trang, mũ, khăn choàng khi ra ngoài để tránh các chất gây hại đến sức khỏe. Đặc biệt là vào những ngày giao mùa chuyển sang lạnh.

– Hạn chế tiếp xúc với chất thải, khói bụi, khói thuốc lá. Điều này không chỉ phòng tránh viêm xoang ở mũi mà còn ngăn ngừa các bệnh hô hấp khác.

– Tránh không để mũi tiếp xúc với nước hay không khí lạnh một cách trực tiếp. Tuyệt đối không để lỗ mũi đối diện với luồng gió của quạt hoặc máy lạnh khi nằm ngủ hay khi ngồi làm việc.

– Chú trọng chế độ ăn uống. Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C tăng sức đề kháng. Hạn chế tối đa các thực phẩm bị dị ứng hoặc làm ngứa mũi.

– Tăng cường vận động để tăng sức đề kháng, cải thiện sức khỏe, giải tỏa căng thẳng.

– Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng ban đầu hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi thì cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời, phòng ngừa chuyển sang viêm xoang mũi.

Máy lọc không khí – loại bỏ khói thuốc, chất dị ứng và hơn thế nữa

Với tình hình không khí ô nhiễm như hiện nay, ngay cả ở trong nhà cũng không thể tránh khỏi những bụi bẩn, chất dị ứng gây bệnh. Mà hầu hết các tác nhân gây dị ứng thường có xu hướng bám vào bụi trong không khí. Do đó máy lọc không khí có thể lọc sạch chúng bằng việc bẫy những hạt bụi trong không khí.

Ngoài ra, với bộ lọc HEPA và bộ lọc than hoạt tính, bạn hoàn toàn có thể an tâm kể cả khi trong gia đình có người nghiện hút thuốc. Vì các bộ lọc này có khả năng hút và loại bỏ khói thuốc, hạn chế nguy cơ gây bệnh cho các thành viên trong gia đình.

Không chỉ vậy, một số sản phẩm lọc không khí có tính năng bắt muỗi. Với đèn chiếu tia UV, máy lọc sẽ thu hút muỗi và hút chúng vào trong máy. Sau đó tấm keo dính sẽ giữ muỗi lại và kết liễu chúng trong đó. Từ đó có thể phòng tránh được các bệnh nguy hiểm lây lan qua vật trung gian là muỗi.

Hơn thế nữa, với luồng không khí sạch mà máy lọc không khí tạo nên, tâm trạng của mọi người cũng trở nên tích cực, thư giãn, thoải mái hơn trong ngôi nhà của mình.

Vì vậy, ngại gì không sắm ngay cho gia đình một thiết bị lọc không khí với những lợi ích tuyệt vời như vậy!

Câu hỏi viêm xoang mũi có lây không?

Câu hỏi viêm xoang có lây không cũng là mối quan tâm của nhiều người. Đây là một trong những căn bệnh hô hấp thường gặp do vi khuẩn hoặc do dị ứng gây nên. Nếu do dị ứng thì bệnh sẽ không lây lan. Còn nếu do vi khuẩn, viêm xoang mũi sẽ có khả năng lây từ người này sang người khác.

Vi khuẩn có thể lây lan và xâm nhập vào cơ thể rồi gây bệnh qua việc dùng chung các đồ dùng sinh hoạt cá nhân như khăn mặt, khăn tay, chậu rửa. Hoặc cũng có thể lây bệnh do tiếp xúc với dịch mủ của người mắc bệnh mà không vệ sinh kỹ càng. Tuy nhiên, các vi khuẩn này chỉ có thể gây hại khi xâm nhập vào hốc xoang, hốc mũi.

Vì vậy, hoàn toàn có thể tránh nguy cơ lây bệnh viêm xoang mũi bằng cách không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh, luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra cũng cần hạn chế tiếp xúc với chất bẩn, khói bụi ô nhiễm để bảo vệ hệ hô hấp của mình.