Bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì ?

Nhiều người bị đau mắt đỏ rất băn khoăn là không biết căn bệnh này sẽ nên ăn gì và không nên ăn gì? Vì vậy để tìm hiểu vấn đề này thì hãy xem qua bài viết này nhé.

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì?

Trên thực tế, căn bệnh đau mắt đỏ không phải căn bệnh gì nghiêm trọng hay nguy hiểm nên sẽ không kiêng cần phải kiêng quá nhiều thức ăn.Thay vào đó là hạn chế dụi mắt hay nhìn quá nhiều vào màn hình điện tử và tập chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, vẫn có những thực phẩm mà người mắc bệnh đau mắt đỏ vẫn nên hạn chế để không kéo dài thời gian bệnh và quá trình điều trị.

Thức ăn có tính nóng

Những món ăn có tính nóng vốn đã không tốt cho cơ thể vì thế người bị đau mắt đỏ vẫn nên hạn chế những món ăn nay và những gia vị như hẹ, hành, tỏi, ớt hay thịt chó, thịt dê. Vì những thực phẩm này sẽ khiến cho mắt của bạn có tình trạng tệ hơn.

Thức ăn có mùi tanh

Trong thời gian mắc bệnh không nên đụng đến những thực phẩm tanh như cá, cua, ghẹ, ốc,…vì đối với một người mắc bệnh đau mắt đỏ chúng có thể kéo dài tình trạng bệnh và thời gian hồi phục. Không những vậy, thực phẩm có mùi tanh sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng viêm kết mạc tệ hơn và khả năng phục hồi lâu. Tuy nhiên, đây chỉ là kiêng cho người bệnh còn người khỏe mạnh vẫ ăn bình thường nhé.

Rau muống không tốt cho người bị đau mắt đỏ

Rau muống là một món ăn mà nhà nhà đều chọn trong thực đơn của mình. Chúng cũng rất tốt cho cơ thể tuy nhiên rau muốn lại không tốt với người đau mắt đỏ vì sẽ kéo dài khả năng hồi phục của mắt. Bởi người bị mắt đỏ khi ăn rau muốn sẽ dễ sản sinh ra nhiều ghèn khiến tình trạng của bệnh tồi tệ hơn.

Chất kích thích, chất có cồn

Chất kích thích, chất có cồn luôn được khuyến cáo là không tốt cho sức khỏe đối vời người bệnh và cả người khỏe mạnh. Như chất nicotin có trong thuốc lá sẽ khiến mắt chúng ta phải điều tiết nhiều cà càng có hại hơn khi người bị đau mắt đỏ tiếp xúc với khói thuốc. Và kể cả rượu bia cũng là tác nhân làm hại cho đôi mắt của bạn làm đôi mắt kích ứng. Nếu muốn bệnh tình thuyên giảm thì tốt nhất nên tránh xa những thực phẩm có cồn hay là chất kích thích.

Mỡ động vật

Nhiều người nghĩ mỡ đông vật rất bình thường khi bị đa mắt đỏ. tuy nhiên thì chúng vẫn có tác động không nhỏ đối với mắt của người bệnh. Các bác sĩ cho biết, sử dụng mỡ động vật sẽ khiến lượng mỡ tăng cao trong máu gây ảnh hưởng đến khả năng bình phục và làm các triệu chứng trở nên khó chịu hơn. Không chỉ vậy, thường xuyên sử dụng mỡ động vật cho các bữa ăn rất dễ bị béo phì. Chính vì vậy,nhà nhà nên sử dụng dầu thực vật để phục vụ cho các bữa ăn trong gia đình.

Sử dụng kháng sinh tùy ý

Việc tự tiện mua các loại kháng sinh và chữa những căn bệnh tại nhà là một hành động hết sức nguy hiểm. Không chỉ đối với những căn bệnh khác mà bệnh đau mắc đỏ cũng vậy. Tự tiện chữa khi bị đau mắt đỏ có thể không làm bệnh thuyên giảm mà có khi còn làm tình trạng bênh trở nên phức tạp hơn. Nguyên nhân bị đau mắt đỏ có tể là do virus hoặc kích ứng, dị ứng vì thế người mắc bệnh không nên tự tiện chữa trị mà nên đến các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa uy tín để mà thăm khám và điều trị cho phù hợp.

Một số lưu ý cho người bị đau mắt đỏ

Việc bảo vệ đôi mắt của bạn khi mắc bệnh là vô cùng cần thiết. Nên đi chữa trị kịp thời và không tự ý điều trị tại nhà nếu không biết nguyên nhân do đâu. Ngoài ra chú ý sức khỏe và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Sau đây là một số điều khi bị bệnh mắt đỏ:

• Hạn chế làm việc: Những công việc liên quan tới máy tính hay điện thoại sẽ không tốt cho mắt vì ánh sáng của chúng. Để cho mắt mau phục hồi tốt nhất nên nghỉ ngơi hợp lý không nên làm việc qua độ để tránh mắt bị điều tiết quá nhiều. Ngoài ra không nên xem tivi trong bóng tối.
• Vệ sinh đôi mắt: Người bị đau mắt đỏ nên giữ vệ sinh cho đôi mắt. Đôi khi bệnh nhẹ chỉ cần rửa bằng nước muôi sinh lý là có thể hồi phục. Hạn chế đi tới nơi có nhiều khói bụi hay để ánh nắng mặt trời chiếu vào đôi mắt vì thế khi ra ngoài tốt nhất là nên mang kính râm để bảo vệ đôi mắt.
• Đừng để lây lan: Bệnh đau mắt đặc biệt rất dễ lây lan nhất là dùng chung vật dụng cá nhân với người mắc bệnh vì thế người bệnh mắt đỏ nên chú ý các vật dụng vệ sinh của mình như khăn mặt để tránh các thành viên trong gia đình sử dụng. Nếu bạn còn là học sinh, tốt nhất là nên nghỉ ngơi ở nhà khi bị đau mắt đỏ.
• Chế độ ăn uống: Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A và C để giúp đôi mắt khỏe mạnh, chống oxy hóa từ các tác nhân môi trường ngăn chặn chất thải tích tụ dưới võng mạc. Và không nên ăn những thực phẩm có tác dụng không tốt cho mắt.

Căn bệnh đau mắt đỏ không phải là một căn bệnh gì quá nặng. Người bị đau mắt đỏ trong một tuần có thể chữa khỏi nếu được chữa đúng cách và kịp thời. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp ngoại lệ có thể xảy ra biến chứng nghiêm trọng. Do đó, khi mắc bệnh, bệnh nhân nên đừng tùy tiện chữa trị mà hãy đến các bệnh viện để được thăm khám đúng cách.

Qua bài viết  bạn đã biết thực những thực phẩm nào nên kiêng khi bị đau mắt đỏ. Vì vậy, khi mắc bệnh hãy bảo vệ đôi mắt của mình nhé.